Родилась 11 ноября 1958 года в посёлке Сартана[1] (тогда — Приморское) в семье служащих.

В 1978—1982 годах работала секретарём комсомольской организации ПТУ № 1 (Приморское).

В 1983 году окончила Донецкое культурно-просветительское училище по специальности хормейстер (заочное отделение).

С 1978 года — в греческом народном самодеятельном ансамбле песни и танца «Сартанские самоцветы».

C 1993 года работала в Москве, где произвела запись семнадцати фонограмм греческих песен, издала два магнитоальбома и видеоклипы, снятые в Греции и России, была музыкальным редактором и певицей в первом видеофильме о греках бывшего СССР «Страницы истории греков Причерноморья» (режиссёр Х. Триандафилов).

В 1993 году стала одним из инициаторов создания греческого национально-культурного клуба «Эллины Приазовья», где возглавляла секцию культуры. 

В 1998 году Центр развития и изучения культуры стран Причерноморья под руководством Хрисы Арапоглу издал диск с девятью песнями в исполнении Тамары Кацы на румейском диалекте.

12 июня 1999 года, возвращаясь из Киева, не доезжая села Крутенькое Томаковского района Днепропетровской области была сбита насмерть автомобилем[1]. Похоронена в Сартане.